sabato 29 novembre 2008

Voglia di Neve!





Stamattina le strade erano bagnate e la voglia di andare in Mtb era veramente poca. la svolta avviene quando vado a ritirare la mia bici da Sportissimo a Carpi. Sta uscendo un fantastico sole. Mi fermo al volo a salutare il mitico Nonnobanshee e nel frattempo mi arriva un SmS di Giuliano. In 2 minuti ci accordiamo per partire alle 13. La prima intenzione e' quella di andare a Ca del Vento, poi testata la neve sulla ciclabile di Scandiano pensiamo sia meglio salire alle 3 Croci. La giornata e' stupenda e il sole ci riscalda un po'. Saliamo fino in cima, foto di rito e poi ci dirigiamo a Montebabbio. Qui Giuliano decide di portarmi verso Castellarano dove prenderemo la ciclabile fino a Salvaterra per pestare un po' di neve. Nel frattempo ci accorgiamo che le sue pastiglie dei freni posteriori sono finite.... Ci divertiamo sulla ciclabile a tenere la traiettoria in punti non piu' larghi di tre dita dove uscire comporta il rischio di scivolare sulla neve. Spettacolo. Sembriamo due ragazzini. Incontriamo comunque diversi Biker. "Piano Piano" ci avviciniamo a Rubiera concludendo il nostro giro con 48 km pedalati e 2 ore e 20 minuti circa. Mitico Giuli che come al solito mi fa da gregario!

giovedì 27 novembre 2008

My Hand


Immagine della mia mano scannerizzata stamattina... ci sono anche i colori del Kenya... a me come idea piace molto!

mercoledì 26 novembre 2008

Volti Felici


Questa foto l'ho scattata vicino a Malindi... in una scuola di volontari. Ogni volta che guardo i volti di questi bambini sorridenti penso che quel momento di gioia glielo abbiamo donato noi, andandoli a trovare, giocando con loro e passando insieme a loro qualche ora. E' bastato veramente poco per farli sorridere.... Sicuramente loro adesso non si ricorderanno neanche piu' di noi... avranno sicuramente altro a cui pensare.... noi pero' li porteremo sempre dentro ai nostri cuori... ringraziandoli per averci donato un sorriso!

martedì 25 novembre 2008

Da ascoltare davanti ad un camino acceso

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lunedì 24 novembre 2008

Ceralacca 2008


Segnalo la manifestazione che si terra' presso il centro sportivo " Le Piscine" di Guastalla domenica 30 Novembre. Maggiori info le trovate QUI

domenica 23 novembre 2008

Santa Caterina Run


Questa mattina ci siamo cimentati nella gara podistica di Scandiano. Avendo bisogno di staccare un po' dalla Mtb come tutti gli anni ci dedichiamo al running. Un saluto a Mattia e Fasta alla partenza che hanno percorso i 23,7 km, io e Enea siamo partiti per i 10 km. Gara divertente con i dislivelli di Scandiano a variare il ritmo. Trovati amici vari sia in bici che di corsa siamo andati via del nostro passo concludendo i 10 km in 52 minuti. Calcolando che e' una settimana che ho ricominciato a correre e che ho mantenuto una media degli 11 al chilometro direi di essere gia' a buon punto. Correvo a queste medie l'anno scorso a Gennaio quindi mi sento di dire di essere in buona forma. Grazie a Enea che mi ha fatto compagnia per l'ennesima volta.

venerdì 21 novembre 2008

Peter Pan

Mi ha sempre emozionato Peter Pan... mi da il senso della liberta' e della spensieratezza... Ricordo ancora l'emozione che ho provato quando a Eurodisney a Parigi sono andato nella giostra a tema.... Uno spettacolo... L'idea di inseguire il sogno dell' Isola che non c'e' e di poter volare alle volte mi fa tornare il sorriso.
Oggi mi sento cosi'.... come Peter Pan!

giovedì 20 novembre 2008

Fermiamo questi bastardi!

Stop the whales massacre!

Cena al Chacarero



Ieri sera grande cena offerta dal mitico Nonnobanshee (Grande Uomo!) al ristorante messicano. Cena a base di Tacos, Grigliatona di carne, Dolce, Gato Negro, Mezcal e per finire giro di Chupiti di Rum....mi e' toccato di mangiare il verme della bottiglia...il "Gusano"....non ho parole! Grandi risate a tavola con questo gruppo di Freeriders impazziti. Ringrazio ancora il Nonno per la cena offerta....voto 10!

martedì 18 novembre 2008

Running

Ieri sera ho ricominciato ufficialmente a correre a piedi... direi che per cominciare andiamo discretamente... ho corso 43 minuti e fatto 7,5 km....sono ancora lontanissimo dai tempi migliori.... ma devo fare un mesetto con calma... devo riprendere il ritmo. Ottima la nuova ciclabile che hanno fatto intorno a Rubiera che mi permette di correre in tranquillita'. Ottima anche la playlist che mi sono caricato sull'ipod... devo dire che la musica aiuta. Se il tempo lo permette faro' 3 sedute a settimana... lunedi', mercoledi' e giovedi'... abbinate a una o due uscite in mtb. Ho deciso di lasciar perdere lo spinning per quest'anno visto che hanno ridotto le ore in palestra. Vedremo cosa ci viene fuori!

lunedì 17 novembre 2008

Gruppo Watamu


Ecco il gruppo della prima settimana da sinistra:
io, Marco, Marco2, Francesca, Chiara, Jose',Stefania, la Ba, Riccardo (immerso) e Alessio

domenica 16 novembre 2008

Tributo a Chiara e Daniel

Posted by Picasa

Un piccolo pensiero per due grandi amici....YO YO!

giovedì 13 novembre 2008

Foto del Kenya

kenya novembre 2008

Watamu novembre 2008

Eccomi qui a raccontare le nostre vacanze in Kenya. Arriviamo a Watamu al Barracuda Inn, villaggio molto carino e confortevole gestito da Ennio, siciliano che abita qui da 40 anni e che da 25 gestisce questo resort. Si mangia da favola e tutti sono cordiali e sorridenti. Nel primo pomeriggio cominciamo a pianificare le escursioni. Fortunatamente conosciamo Chiara, nostra assistente Columbus, che ci spiega perfettamente cosa andremo a fare e si rivelera' una grande amica per tutta la vacanza... e direi sia solo l'inizio di una grande amicizia. Facciamo subito un pacchetto che contiene le escursioni piu' importanti. Il giovedi' ci facciamo le rovine di Gede, antica citta' araba e attualmente invasa dai cercopitechi, luogo molto affascinante immerso nella foresta, poi andiamo in un centro recupero falchi e aquile dove proviamo l'ebrezza di fare volare una di esse e di farla atterrare sul nostro braccio... un'emozione unica. Da qui partiamo alla volta della vecchia Malindi, giro nel mercato e nelle strade della citta' vecchia... un po' troppo caotico ma da vedere. E cosi' il primo giorno finisce in un batter d'occhio. Conosciamo Nadia che e' qui da un mese e alla sera ci porta al Come Back discoteca molto local piena di gente simpatica. Facciamo notte fonda... e non sara' l'unica! Al venerdi' e al sabato partiamo alla volta del Safari. Ci rechiamo allo Tsavo a bordo di due jeep. Percorriamo oltre 700 km nel giro di 2 giorni, avvistiamo praticamente tutti gli animali, veniamo caricati da un'elefante fuggendo a tutto gas, mangiamo in un ristorante su una collina che domina la savana, visitiamo un villaggio masai e andiamo a dormire in un campo tendato il Kiboko dove, alle 22,30 di sera spengono i generatori di corrente ed e' vietato uscire dalle tende. Siamo comunque in riva al fiume Galana, ci sono coccodrilli ed elefanti, il campo non e' recintato ma abbiamo le guardie a vegliare su di noi. Mangiamo divinamente e le tende sono stupende.. pavimento in legno e bagno in roccia. Prima di andare a dormire facciamo un giro notturno in jeep guadando un fiume e spegnendo i motori e le luci... il cielo e' veramente splendido. Al mattino seguente altro giro nel parco per poi rientrare al nostro villaggio nel pomeriggio. La domenica ci riposiamo tranquillamente e al lunedi' si va a fare il safari blu. Gita nel parco marino di Malindi dove facciamo il bagno tra pesci pappagallo e altre razze, ci tuffiamo svariate volte dal piano superiore della barca e poi ci rechiamo sull'atollo denominato Sardegna 2. Posto con mare incantevole dove ci preparano una grigliata a base di pesce spada e aragoste. Spettacolare la vendita di oggetti da parte di abitanti locali che ci raggiungono in canoa. Divertente contrattare con loro. Rientriamo nuovamente in villaggio e alla sera si torna al Come Back. nel frattempo conosciamo in villaggio Flavio e Sabina di Fsfavventura che il giorno dopo ci invitano a trascorrere con loro una giornata in una scuola. Si rivelera' una giornata stupenda. I bambini qui sono davvero tanti e in questa scuola dove gli insegnanti vengono gratis hanno la possibilita' di apprendere qualcosa. Ci fanno una festa in nostro onore... non dimentichero' mai le loro espressioni... gli ho dato in mano la mia digitale insegnandogli a fare le foto... mi hanno riempito il cuore di gioia. Mangiamo nella scuola un pranzo tipico africano con riso, chapati, pollo e patatine preparate dalla moglie di Katana, kenyano che aiuta con tutto quello che ha questi bambini. Una persona da ammirare. Quando andiamo via ci fermiamo a Malindi per fare una sorpresa a questa gente...andiamo in cartoleria e compriamo i libri per tutte le classi e per gli insegnanti... per noi una spesa da poco... per loro una gioia infinita. I giorni passano veloci. La mattina facciamo lunghe passeggiate insieme a Chiara verso la spiaggia di Garoda dove ha casa anche Morbidelli ex pilota di formula uno. Al sabato sera andiamo anche a una festa in spiaggia a Malindi e poi a seguire anche al Come Back. Qui si scatena una pioggia torrenziale con luce che salta e casini vari. Esperienza comunque divertente. Il giorno seguente ci rechiamo all'isola di Robinson dove mangiamo in un posto veramente splendido e dopo pranzo si scatena la partita di calcio Kenya vs Italia con pallone fatto di stracci tenuti insieme da una rete da pesca... vincono loro 3 a 2 tra risate generali. Gli ultimi 2 giorni li passiamo nella spiaggia di Ocean Breeze fermandoci anche a pranzo. Un posto molto carino dove ci cucinano pesce alla griglia per 10 euro a testa. Grande "zucchero rasta" il nostro cuoco. Arriva cosi' il momento di ripartire e tornare a casa. Tutti i ragazzi italiani che abbiamo conosciuto si sono rivelati fantastici... da jose e chiara al gruppo di ragazze toscane (francesca & c),riccardo e stefania, i mitici Gianfranco e Lele da livigno, Nadia e il suo ragazzo, Marco Valeria e Alessio, Nadia di Cuneo e Grazia di Reggio Emilia, Massimo e il suo gruppo di Modena, Chiara la nostra Assistente, e idem anche tutti i ragazzi kenyani, Edward, Daniel, Peter, Elisha, Abiba e anche quelli di cui non mi ricordo il nome ma che mi hanno trattato come un amico.... non dimentichero' mai i loro visi... e la gioia nei loro occhi.... gioia di chi sebbene vive in condizioni difficili riesce a trovare sempre il sorriso. Questo e' solo un piccolo riassunto della nostra vacanza... che e' stata veramente fantastica! ASANTE KENYA

Eccomi

Eccomi di ritorno da questo favoloso viaggio. Il Kenya e' una terra stupenda con gente fantastica che magari puo' sembrare pesante perche' viene sempre a chiedere qualcosa.... ma che dopo 2 giorni ti diventa amica e ti racconta la sua vita. Ognuno con una storia diversa ma sempre sorridente. Appena ho un attimo posto qualche foto e preparo un bel racconto....anche se gli sguardi e i sorrisi che ho visto con i miei occhi non potro' mai raccontarli a nessuno...ma mi rimarranno per sempre nel cuore... ASANTE KENYA....